Son yüz yılda modern çağın teknolojik ve bilimsel anlamda hızla gelişmesiyle birlikte sağlık alanında da çok ciddi ve iyi gelişmeler oldu. Yapılan binlerce bilimsel çalışma sonucunda birçok kanser türünün tedavisine ilişkin çeşitli ilaçlar bulundu ve yine teknolojinin gelişmesiyle robotik cerrahiyle bir çok invaziv ameliyatlar yapılabilmekte.

Dünya Sağlık Örgütü’nün yayınladığı güncel verilere göre tıp dünyasının bu kadar gelişmesine bağlı olarak insan ömrü bir önce ki yüzyıla göre uzamış bulunmakta.

Peki uzayan insan ömrü kaliteli ve konforlu mu yoksa hastanelere bağlı ve bağımlı yaşayan, genç yaşlardan itibaren poşet poşet ilaçlarla düşük hayat kalitesiyle mi sürdürülüyor?

Aslında bu sorunun cevabını hepimiz biliyoruz, insan hayatı maalesef kalitesiz ve hastanelere, ilaçlara bağlı olarak uzadı...

Modern çağın hızlı akışının sağlık üzerinde olumsuz etkileri her geçen gün artmakta, hepimiz çevremizde artık kırklı yaşlara kadar inen alzhemier ve demanslar, çocukluk yaşlarının korkulu rüyası otizmler, aniden gelen kalp krizleriyle bir şekilde karşılaşıp görüyoruz! Modern tıp, bunca hızlı ilerleyen teknoloji, yeni tedavi metotlarına rağmen bu hastalıklar devam ediyor.

Peki bu hastalıklar neden arttı? Neden insan ömrü uzamasına ve tıp bu kadar gelişmesine rağmen hastanelerden çıkamaz olduk? Uzayan insan ömrüne karşılık yaşam kalitemiz neden düşüyor ve herkes çeşitli hastalıklarla mücadele etmek zorunda kalıyor?

Aslında bu sorunun trajikomik bir cevabı var; çünkü insan doğasına/yaratılışına uygun yaşamayı unuttuk.

Nasıl mı?

Gün batımıyla istirahat moduna geçip uykuya dalması gereken zihin ve bedeni gece geç saatlere kadar yapay ışıklara maruz bıraktık. Sadece iki öğün beslenmeyle harika bir metabolizmaya sahip olabilecek insan bedenini 3-5-7 öğünle alt üst ettik, Adem babamızdan bugüne stresini yönetebilen insanı, bir ömür depresyonla yaşamaya mahkum ettik. Yaşam biçimimizi insan bedeninin kodlandığı bir şekilde değil de modern dünyanın yapay ve hızlı akışına göre şekillendirmeye çalıştık.

Köşemizde devam edecek yazılarımızda sizlerle zihin, ruh ve beden sağlığımızı nasıl koruyacağımıza, uzun ve nitelikli bir hayatı ne şekilde sürdürebileceğimize ilişkin paylaşımlarda bulunacağız. Örneğin biyolojik ritme uygun yaşamamız durumunda hastalıklardan korunmanın nasıl ve neden çok kolay olacağını devam eden yazılarımızda paylaşacağız. Yeni yazılarımızda bir araya gelmek dileğiyle sağlıcakla kalınız